Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он осуществляет точечные приёмы в виде похлопывания, "пиления" и прочие. Мастер прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены на расслабление мышц.